Your experiences matter and these pathways will help you get the knowledge and skills to get control of your life. Select a pathway and start your journey to recovery.
Legal information
برطانیہ میں اسائلم کا طریقہ کار.
English العربية اردو
اپنے حقوق کے بارے میں جانیں اور کسی قانونی نمائندگی کے ساتھ یا اس کے بغیر اسائلم کے طریقہ کار کے بارے میں جانیں-
Wellbeing
راہ : پریشانی سے کیسے نمٹا جائے
English العربية اردو
پریشانی کی وجوہات کو کیسے پہچاننا ہے، خود کو اس سے اور مستقبل کی پریشانی سے کیسے محفوظ رکھنا ہے-.
Practical advice
اپنے پیسوں کو کس طرح منظم کرنا ہے
English العربية اردو
اپنے پیسوں کا باس کیسے ہونا ہے اور کیسے اس بات کی یقین دہانی کرنی ہے کہ آپ کے پاس ضرورت کی تمام چیزیں موجود ہیں-.
Practical advice
اپنا خود کا بینک اکاؤنٹ کیسے کھولنا ہے
English العربية اردو
بینکنگ تھوڑی مشکل ہوسکتی ہے- ہم اسے آپ کے لئے آسان بنائیں گے-.
Legal information, Detecting and handling abuse
Wellbeing
کسی حادثے کے بعد اپنی خود اعتمادی کو واپس کیسے حاصل کیا جائے-.
English العربية اردو
تشدّد سے گزارنے کے بعد اپنے اوپر اعتماد اور اپنی خود کی اہمیت کو واپس سے کیسے بڑھانا ہے-
In other languages
Detecting and handling abuse
Recovering from Toxic and Abusive Relationships
English
A 8-week written course from Bloom by Chayn.
Wellbeing
Wellbeing
Assertive Communication
English
Understand different styles of communication and things you can practice to feel more confident.